身體過勞變成常態 心靈過勞更應被重視
不只是身體會過勞，其實心靈也一樣會過勞。許多上班族平日因為工作繁重，為了加班、兼差而心力交瘁，身體因為超時工作無法負荷感到疲累，但是影響的並不只是身體，心理健康也容易出問題，造成「心靈過勞」，民眾可千萬不要輕忽。
不只是身體會過勞，其實心靈也一樣會過勞。許多上班族平日因為工作繁重，為了加班、兼差而心力交瘁，身體因為超時工作無法負荷感到疲累，但是影響的並不只是身體，心理健康也容易出問題，造成「心靈過勞」，民眾可千萬不要輕忽。
