減少鈣質能預防腎結石？ 勿信網路傳聞
有些人因為患有結石而不敢補充鈣質，也擔心鈣質補充過多會造成結石。不過醫師表示，泌尿道結石常見的是草酸鈣結石，足量的補充鈣質實際上有助於預防結石，另外多吃水果和蔬菜，正常的飲食也可以減少尿液的酸度，減少結石的可能性。
有些人因為患有結石而不敢補充鈣質，也擔心鈣質補充過多會造成結石。不過醫師表示，泌尿道結石常見的是草酸鈣結石，足量的補充鈣質實際上有助於預防結石，另外多吃水果和蔬菜，正常的飲食也可以減少尿液的酸度，減少結石的可能性。
