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飯後吃水果致癌！ 專家：任何時段吃都可以

• 14-04-2023
• 生活 媒體識讀 高雄

 

有網路文章及line的訊息指出，飯後馬上吃水果，會升高死亡風險，或是飯後馬上吃水果如同慢性自殺的傳言！事實上這樣的觀點並不正確，專家認為，其實什麼時段吃都可以，不過一般建議會在兩餐之間吃，可以解嘴饞又比零食健康。