銀髮健身俱樂部德育站啟用 電腦科技輔助運動

基隆市已經進入超高齡化社會,為了讓銀髮長者有更好的運動活動空間,基隆市衛生局委託德育護理健康學院承辦全市第三站的「銀髮健康俱樂部」正式揭牌啟用,搭配專業的訓練員和全新電腦科技系統,幫助銀髮長者正確安全訓練全身肌力,降低肌少症預防跌倒的發生,還可以增加人際互動,讓長者更有活力更有尊嚴!

在專業訓練員的指導下,阿公阿嬤正確安全使用,各項訓練全身不同部位肌肉以及肌力的健身器材,銀髮長者們都覺得很不錯!

要活就要動!這句話已經深植在上了年紀銀髮長者的心中,基隆市已經進入超高齡化社會,為了讓銀髮長者有更好的運動活動空間,基隆市衛生局委託德育護理健康學院承辦全市第三站的「銀髮健康俱樂部」正式啟用,搭配專業的訓練員和全新電腦科技系統,幫助銀髮長者正確安全訓練全身肌力,並且記錄哪些部位的肌力還需要更加強?降低肌少症預防跌倒的發生,還可以增加人際互動,讓長者更有活力更有尊嚴!

先前基隆市的銀髮俱樂部已經成立暖暖區碇內站以及中正區新豐站兩站,第三站的中山區德育站設置空間更好更完善,因此被市政府衛生局設定做為示範站,開幕典禮上包括基隆市議會議長童子瑋、市議員宋瑋莉、鄭愷玲、秦鉦以及市政府社會處長楊玉欣和德育護理健康學院校長翁進坪都親自參加,更邀請來自全市各區的區長以及里長們前來觀摩!

依造中央的規劃,以基隆市的人口數,全市至少要成立六個銀髮健身俱樂部,因此衛生局希望能夠在各界幫忙下,在其他區尋找適合的室內空間加速成立銀髮健身俱樂部其他三個站,讓更多銀髮長者享受健身運動享受健康!
 

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