紓解膝關節疼痛 骨醫師力薦三招游泳復健

為減輕患者因為腰椎或膝關節疼痛 成大崑山骨外科診所院長李森仁 以骨科立場極力推薦游泳對骨外科復健幫忙 但因為不少患者不會游泳 因此院長利用魚雷浮標 教導患者結合浮潛、深潛與自由式混合式游泳 就連旱鴨子只要二三次就學會游泳做復健

在骨外科醫師李森仁指導,包括院長夫人與二名患者,靠著魚雷浮板與蛙鞋,就能輕鬆來回游50公尺,患者鄧秀鳳因為之前車禍韌帶斷裂,不管是靠走路或騎自由車復健有限,因此醫師建議她學游泳做水療復健,但對從不會游泳患者來說,鄧秀鳳在第三次學習就能輕鬆在游泳池做復健,甚至連不會游泳院長夫人還能橫渡日月潭(患者、院長夫人)

本身是骨外科醫師李森仁,靠著魚雷浮板與蛙鞋,結合浮潛、深潛與自由式游泳特色,自創三招包括趴式、仰式與坐浮標等,運用水的浮力、阻力與壓力,推動水中治療效果(醫師)

這種混合式游泳對不會游泳患者,先從趴式靠著繩索牽引、接續還有坐浮板訓練平衡,最後克服困難就能靠浮板游仰式,醫師表示對骨骼、關節或肌肉損傷、退化患者,游泳是最好一種復健運動,他也很感謝台南市立游泳池特別設立水中復健專用水道,讓患者不用跟一般民眾搶水道,使用時也較安全。

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