正得里攜手中醫診所 舉辦秋冬健康諮詢
隨著冬天來臨,天氣逐漸轉冷,為了提升社區民眾的健康意識,中山區正得里里長吳美瑩,特別聯手知名連鎖中醫診所,舉辦健康諮詢活動。活動現場除了有中醫師提供一對一專業諮詢,還有養生茶飲、專業衛教與互動小遊戲等,吸引不少居民熱情參與,共同關注秋冬養生保健。
為了提升社區民眾的健康意識,中山區正得里里長吳美瑩,與知名連鎖中醫診所,舉辦健康諮詢活動,由中醫師提供專業的一對一諮詢服務,為民眾解答健康疑惑,並量身打造適合個人體質的保健建議。同時,現場還設有量血壓服務,讓大家即時掌握自身健康狀況,更結合專業衛教知識,幫助居民提升保健技能,預防冬季常見病症。
活動現場有里民表示長期受抽筋困擾,特地向中醫師尋求建議,中醫師也提供專業的醫療保健諮詢。另外針對秋冬保健醫師提醒,秋冬天冷易誘發心血管疾病,應注意保暖。飲食上可以多食用溫熱滋補的食材,但也要依體質適量攝取,避免吃進過多油膩食物,造成心血管負擔。
為增加活動趣味性,現場還特別設置了互動遊戲區,參加者完成健康諮詢,就可以獲得實用的小禮物,不僅增添活動歡樂氣氛,也鼓勵里民們主動關心自身健康。