111年桃園樂活重陽季 「壽桃召集令」開幕

111年桃園樂活重陽季-壽桃召集令在3日上午舉行開幕式,為了鼓勵長者外出休閒運動,並且善用國民運動中心,特別聯合桃園及中壢國民運動中心展開趣味長者體適能競賽,活動期間只要完成關卡集章,就可以參加抽獎有機會把大獎帶回家!

這次的趣味活動共分6關,活動包含體適能、認知腦適能、心肺有氧運動、核心平衡運動,以及肌耐力運動,透過體驗健身設備後,指導員教練會提供運動處方箋,認識肌力運動的重要,進而促使長輩落實運動習慣,而且利用市民卡愛心卡到國民運動中心還有專屬優惠。

即日起到10/7,只要55歲以上民眾到桃園及中壢國民運動中心參加運動關卡,集滿三枚就可獲得後背包,還可以參加抽獎,有電視、除濕機、氣炸鍋、禮券、超商商品卡...等豐富獎項,邀請長輩們一起來開心運動,把豐富大獎帶回家。

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