從小學游泳不怕水 未來從事水上活動更安全

 

台灣四面環海,高雄又是海洋首都,但還是有不少人不會游泳,甚至怕水,不敢從事水上活動;有不少家長就在暑假期間,送孩子去上游泳課,從換氣,打水開始學起,去除對水的恐懼,未來也能夠安全,安心的從事水上活動。

游泳池裡,有不少小朋友在學游泳,教練按照小朋友的程度,分成十級;從最初級的學習換氣,打水,到可以靠著浮板,慢慢游,到可以用自由式來回游,教練都會在一旁認真教學,小朋友也學得很有興趣。
而學習游泳,最剛開始就是要去除小朋友對水的恐懼,教練會拿很多道具,用遊戲的方式,讓小朋友適應水從頭,眼睛,耳朵,鼻子滑過;進到水裡時,要憋氣,再適時換氣,就比較不會害怕水。
在游泳教學時,教練也會教特別小朋友下水前,要注意的安全事項,小朋友也從游泳中得到樂趣,除了鍛練體魄之外,有興趣從事游泳運動的話,還可以參加學校游泳隊的徵選。
夏天很熱,下水游泳,很涼快,也是最好的運動,不少家長就在暑假期間,送孩子去上游泳課;讓孩子從小學會游泳,不會怕水,以後要從事水上活動時,因為有學過游泳,發生意外也比較能夠自救。
高雄可以從事水上活動的場域相當多,但不少民眾因為不熟悉水性,不敢下水;而從小學習游泳,可以去除對水的恐懼,也學習如何安全的從事水上活動,讓從事水上活動,成為稀鬆平常的一件事。

延伸閱讀