夏日異國食蔬風 一開課秒殺

夏日異國食蔬風 一開課秒殺

(中嘉吉隆新聞 記者蔡曉君/基隆報導) 如何讓當令蔬果保留營養,又能呈現不同風味呢?基隆中山樂齡開設”夏日蔬食異國料理”班,三堂課才掛上網即刻秒殺,一塊來看美食料理。

指導老師林麗華將現正盛產的地瓜、南瓜等蔬果,以不同的料理方式,加上創意,讓學員嚐到異國好滋味。

中山樂齡學習中心開設夏日異國蔬食班,校長劉汶琪指出這堂課掛上網即刻秒殺。吃食物原型,還得要好吃,如何做到?可見現代人從食入口,追求健康養身的觀念。

不論是檸檬蜜地瓜、南瓜杏包菇濃湯、蔬食披薩,簡單食材輕鬆料理,讓不少學員分享簡單的食材,用對方法烹煮,也可千變萬化。

邁向新生活健康飲食,讓樂齡朋友從不同料理方式,吃在地,吃當季!

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