民生里防失智課程 公園運動享受陽光
新北市永和區民生里日前舉辦防失智延緩老化課程，聘請專業師資並邀請長輩到里辦公室周邊公園一起運動，課程老師活用道具及語言切換技巧，讓現場長輩不只能鍛鍊肌耐力，還是訓練到腦部降低失智的可能。
透過國語、臺語的切換來計算運動的次數，讓現場長輩們歡笑不斷，民生里防失智延緩老化課程邀請專業職能治療所人員擔任講師，透過有趣的課堂小技巧也讓長輩們不會感受到訓練的枯躁感，民生里長黃新旺表示，課程人數眾多暫時選擇戶外場地，未來還是會尋覓一處室內場地來上課。
每周一堂的健康守護站預防失智延緩老化課程，讓周邊長輩們有一個定期運動的好場所，課程班長黃先生表示，過去原本是在室內上課，隨著課程人數越來越多，室內場地不敷使用後才到周邊小公園來上課，能夠曬一曬太陽身體也會比較好。
民生里課程移至戶外上課，長輩們都非常認同，然而移至戶外也增加了天候等不可避免的影響，黃新旺未來還是會以室內場地為目標來進行努力。
記者蘇建銘 新北採訪報導
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