國體大到社區推廣代間運動 青銀共學護健康
在大學生耐心指導下，長輩努力操控手中的Switch 健身環，射出火球擊破箱子來破關。這裡桃園是龜山嶺頂社區關懷據點，今年國立體育大學與社區合作，選定20多位長輩來學習代間運動，並進行數據蒐集分析。負責這項計畫的國立體育大學運動保健學系副教授陳麗華，也說明推廣代間運動遊戲的用意，這項由新加坡南洋理工大學發起、串聯跨國多校來推廣的計畫，是希望透過跨世代青銀共學與新科技，幫助長輩活動筋骨與腦袋，降低孤獨感，與社會連結，掌握健康自主權。
許多社區長輩都是第一次玩益智電玩，光是學習熟悉操作就要費點功夫，面對越來越有挑戰性的題目，有時思緒一下轉不過來而失敗也是常態，也因此成功破關後，所獲得的樂趣與成就感讓他們直呼再挑戰，嶺頂社區發展協會理事長也肯定代間運動的成效，希望未來也能繼續在社區推行。
負責引導與教授長輩如何遊玩的國體大運動保健學系學生，也分享前來服務的心得，從中學習到需要具備充足的耐心，不厭其煩為長輩講解，並給予大量的鼓勵，讓長輩有成就感願意繼續投入，一步步見證大家越玩越厲害。
早在2018年，國立體育大學便與新加坡南洋理工大學合作過，瞄準台灣遍地開花且經營有成的的社區關懷據點，來推廣代間運動，今年也找了三個社區合作，並即將在12月與其他國家的參與者一同進行比賽。國體大期盼，藉由青銀互相扶持，不僅協助長者維持健康，也增進年輕世代對長輩的認識與了解。
記者劉雨婷 桃園龜山報導
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